14 SETTEMBRE 2019

 

Un'intera giornata per partecipare ad una lezione di prova.

 

Scegli tra Pilates a corpo libero, con gli attrezzi, Yoga e Antigravity!

 


Pilates in gravidanza, in forma con il pancione!

DA SETTEMBRE

Stai pensando quale sia la disciplina adatta per i prossimi 9 mesi? Il Pilates è un'ottima soluzione per mantenerti in forma e accompagnarti all'appuntamento più importante della tua vita!

PILATES ATTREZZI

Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi, con un massimo di 6 persone.
Si alternano lezioni sulle macchine (Allegro, Exo-Chair, Cadillac).



PILATES   MATWORK

Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi, con un massimo di 7 persone.


CORSI ANTIGRAVITY

Un allenamento a testa in giù!

Clicca qui per scoprire maggiori informazioni.


ANUKALANA YOGA

Anukalana significa integrazione ed è il modo più naturale, armonioso e completo di praticare lo Yoga e la Meditazione.